Hôm nay Food Home Garden sẽ cùng các bạn làm món sữa chua đơn giãn tại nhà, nguyên liệu chủ yếu lần này là sữa đặc có đường.

Trước tiên mình sẽ nói qua về công dụng của sữa chua, nếu mỗi ngày bạn ăn một hũ sữa chua thì sẽ cực tốt cho sức khỏe.
Sữa chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12.

Tốt cho tiêu hóa, giảm huyết áp, tăng cường miễn dịch, tăng cường sức khỏe miễn dịch, giúp phục hồi cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả v.v. nhưng vậy bạn thấy đó sữa chua thật sự cần thiết trong cuộc sống của chúng ta, là nguồn thực phẩm tốt cho cơ thể.

Trên thị trường có rất nhiều loại sữa chua của các nhà sản xuất nổi tiếng, nên việc mua và sử dụng sữa chua hàng ngày là điều rất dễ dàng nhưng còn gì tuyệt vời hơn nếu bạn tự tay làm những hủ sữa chua cho chính gia đình của mình, vậy bạn chần chừ gì nữa hãy cùng vào bếp với food home garden và làm món sữa chua yêu thích nhé.

Video làm sữa chua cực kỳ đơn giãn tại nhà.


Nguyên Liệu:
01 Lon sữa đặc có đường
01 Lon nước sôi
02 Lon nước lọc
01 Hủ sữa chua để nguội không lạnh (làm sữa cái lên men)
Hủ va bao bì đựng sữa chua


Các bước thực hiện:
1. Cho lon sữa đặc vào Ca sau đó đổ 1 lon nước nóng vào và khuấy đều

2. đổ thêm 2 lon nước lọc vào và khuấy đều, bạn sờ tay vào thấy hỗn hợp sữa ấm là được

3. đổ hủ sữa chua (không lạnh) vào và khuấy đều.

4. đổ hỗn hợp sữa chua vào hủ hoặc bịch nilon để đem ủ cho sữa chua lên men.


5. hòa nước ấm khoảng 35 - 40 độ C, đổ vào vùa ngập mặt để ủ sữa chua đong vòng 7 giờ đồng hồ
trong quá trình ủ khoản 3h bạn thay nước ấm 1 lần.

6. sau 7 giờ sữa chua đã lên men sẽ đông lại, các bạn đem sữa chua bỏ vào tủ lạnh để dùng dần



Chúc các bạn thành công.
Cám ơn các bạn đã xem bài viết, like và share nếu bạn thích nhé.

-----------------
» Chúc các bạn có những giây phút vui vẻ và đừng quên LIKE & ĐĂNG KÝ KÊNH để không bỏ lỡ những video tiếp theo của Food Home Garden nhé!  - ♥ -
Bản quyền thuộc về NamStudio
☞ Copyright by Food Home Garden channel Do not Reup
▶ Video by Food Home Garden
▶ Sound Track
▶ Giúp mình đạt 1k Subscribe nhé: http://bit.ly/2TMN049
▶ Liên hệ qua FB: http://bit.ly/39W1Me8
▶ Don’t forget to subscribe to my channel if you like my video~: http://bit.ly/2TMN049
▶ Đăng ký kênh tại đây: http://bit.ly/2TMN049
────────────────────────────────────────
Turn on the little bell🔔  for notification and be the first one to watch Food Home Garden Channel videos~.
Bật chuông nhỏ🔔  để nhận thông báo và là người đầu tiên xem video của Food Home Garden Channel.

#tựlàmsữachua #CáchLàmSữaChuaNgon #Yogurt #FoodHomeGarden